Quem disse que é mamão com açúcar está muito enganado!
Por aqui levantei às 6h30. Ah, fui deitar era 1h da manhã! Comecei a preparar o almoço. Bebê acordou! Dou o "milk milk dele" e as vitaminas. Eu e marido tomamos café da manhã.
Continuo preparando o almoço.
Começo a estudar pras provas da faculdade (são três, amanhã). Um olho no notebook na bancada da cozinha e caderno pra fazer as anotações pertinentes e o outro nas panelas no fogão.
Está sol lá fora, mas nem consegui estender as roupas que lavei ontem!
A louça acumulou na pia, detesto pia suja e desarrumada. Almoço pronto. Continuo estudando. Bebê e marido dando um cochilo. Daqui a pouco bebê acorda e é hora de dar almoço. A pia continua bagunçada, oh céus!
Pós almoço é hora de me trocar correndo e ir pra academia. 1 horinha cravada no relógio pro meu treino. Ah bebê acabou de acordar nesse exato momento. Texto interrompido.
Até mais! rsrs
quarta-feira, 1 de junho de 2016
segunda-feira, 30 de maio de 2016
Sim, agora eu também sou blogueira! Já fui no passado, há muitos anos atrás, mas agora aos 3.1 e mãe, a "pegada" é outra! Hahaha
Sempre amei escrever, desde a época da escola e isso permanece até hoje. Não é a toa que me tornei professora. :-P
Por aqui vou compartilhar minha rotina nesse processo de vida saudável e emagrecimento pós maternidade que venho fazendo no Clube das Mamães Lindas e Magras desde Novembro de 2015, quando no auge do meu peso, decidi acordar pra vida e fazer algo a respeito. Mas será algo bem real, sem estereótipos ou falsos moralismos.
Nesse primeiro post vou contar um pouquinho sobre meu grupo e como ele me ajudou e vem ajudando também outras lindas mamães...
Após o batizado do meu bebê em Outubro de 2015, fui descarregar as fotos no notebook e eis que levo um choque! A Laura que estava ali nas fotos era eu. Meu Deus!Eu estava gigante de tão gorda. E sentindo dores na lombar cada vez que precisava pegar meu filho no colo, na época com 4 meses e meio (ele é grandão e gordinho)! Pensei comigo mesma: Não quero e não estarei assim na festa de 1 ano dele em Junho do ano que vem!
Marquei consulta com meu endócrino (o mesmo que me acompanhou durante a gestação), e criei o grupo! No meu caso o sobrepeso não era oriundo da gestação. Eu já havia engravidado bem obesa e consegui chegar ao término da gravidez com 7 quilos a menos, mas ainda obesa.
Tomei um choque de realidade na pesagem e decidi que a hora era aquela. Minha reeducação alimentar se inciaria, mas eu precisava de uma motivação maior. Foi aí que decidi criar o grupo no Facebook, o Clube das Mamães Lindas e Magras.
Aos poucos uma mamãe foi entrando, contando pra outra, que chamava a comadre, a irmã e assim foi indo. O propósito era de compartilharmos nosso dia a dia em busca do peso ideal, postando receitas, desabafando, colocando frases de motivação, enfim, nos ajudar mutuamente. Em Abril de 2016 estávamos com mais de 210 mamães lindas e magras unidas pelo mesmo propósito. Tive a ideia de nos reunirmos pessoalmente para nos conhecermos e dividir nossas histórias, ter um momento de descontração, auto estima, saúde e beleza. Nosso primeiro encontro aconteceu aqui na minha cidade, São José dos Campos dia 26/04/16 e foi uma experiência incrível, que inclusive nos propiciou algo muito maior...
No próximo post conto mais! Por enquanto deixo minha gratidão por estarem aqui acompanhando essa primeira publicação de muitas que certamente virão e principalmente às meninas do Clube MLM que fazem com que eu sinta muito orgulho de tê-lo criado e que estão determinadas pelo mesmo objetivo que o meu: emagrecimento saudável com reeducação alimentar e atividade física.
Um beijo light!
Laura
Sempre amei escrever, desde a época da escola e isso permanece até hoje. Não é a toa que me tornei professora. :-P
Por aqui vou compartilhar minha rotina nesse processo de vida saudável e emagrecimento pós maternidade que venho fazendo no Clube das Mamães Lindas e Magras desde Novembro de 2015, quando no auge do meu peso, decidi acordar pra vida e fazer algo a respeito. Mas será algo bem real, sem estereótipos ou falsos moralismos.
Nesse primeiro post vou contar um pouquinho sobre meu grupo e como ele me ajudou e vem ajudando também outras lindas mamães...
Após o batizado do meu bebê em Outubro de 2015, fui descarregar as fotos no notebook e eis que levo um choque! A Laura que estava ali nas fotos era eu. Meu Deus!Eu estava gigante de tão gorda. E sentindo dores na lombar cada vez que precisava pegar meu filho no colo, na época com 4 meses e meio (ele é grandão e gordinho)! Pensei comigo mesma: Não quero e não estarei assim na festa de 1 ano dele em Junho do ano que vem!
Marquei consulta com meu endócrino (o mesmo que me acompanhou durante a gestação), e criei o grupo! No meu caso o sobrepeso não era oriundo da gestação. Eu já havia engravidado bem obesa e consegui chegar ao término da gravidez com 7 quilos a menos, mas ainda obesa.
Tomei um choque de realidade na pesagem e decidi que a hora era aquela. Minha reeducação alimentar se inciaria, mas eu precisava de uma motivação maior. Foi aí que decidi criar o grupo no Facebook, o Clube das Mamães Lindas e Magras.
Aos poucos uma mamãe foi entrando, contando pra outra, que chamava a comadre, a irmã e assim foi indo. O propósito era de compartilharmos nosso dia a dia em busca do peso ideal, postando receitas, desabafando, colocando frases de motivação, enfim, nos ajudar mutuamente. Em Abril de 2016 estávamos com mais de 210 mamães lindas e magras unidas pelo mesmo propósito. Tive a ideia de nos reunirmos pessoalmente para nos conhecermos e dividir nossas histórias, ter um momento de descontração, auto estima, saúde e beleza. Nosso primeiro encontro aconteceu aqui na minha cidade, São José dos Campos dia 26/04/16 e foi uma experiência incrível, que inclusive nos propiciou algo muito maior...
No próximo post conto mais! Por enquanto deixo minha gratidão por estarem aqui acompanhando essa primeira publicação de muitas que certamente virão e principalmente às meninas do Clube MLM que fazem com que eu sinta muito orgulho de tê-lo criado e que estão determinadas pelo mesmo objetivo que o meu: emagrecimento saudável com reeducação alimentar e atividade física.
Um beijo light!
Laura
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